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24時間不安に襲われてない?予期不安を俯瞰できるようになる方法【パニック障害克服オンラインヨガ】

あなたはいつも、絶え間なく襲ってくる不安の渦に溺れてしまっていませんか? 私はパニック障害になってからというものの 体調への不安、発作への不安、未来への不安、家族への不安、漠然とした不安。。。 ありとあらゆる不安感が押し...