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【2月オンラインヨガスケジュール】全集中の呼吸!美肌・美ボディ・穏やかな心を作ろう
早いもので2021年になってから1ヶ月が過ぎようとしています。 日本でも、再度緊急事態宣言の発令となりましたが… コロナが世間を騒がせてからもう1年が経ってしまったっ... -
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【1月オンラインヨガスケジュール】セロトニンどばーっ♡
メリークリスマス🎄🎅🎁 皆様クリスマスはいかがお過ごしでしょうか❓ 私はというと、今年のシドニーはなぜか雨と曇り続きで今までになくお... -
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不安とうまく付き合っていくにはどうしたらいい?
先日11月26日の夜に「不安を和らげる夜ヨガ」ZOOMヨガクラスを開催しました。 今月のオンラインサロンのテーマは【不安をコントロールできる私になる】ということで、 ... -
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12月オンラインヨガスケジュール☆UNWIND〜羽を休めよう〜
皆様こんにちは! シドニー在住ヨガ講師のAyakaです。 12月のオンラインヨガサロンのスケジュールができましたのでシェアします☆ 【12月テーマ【UNWIND〜羽を休めよう〜... -
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「不安をコントロールする方法」セミナー終了しました♡不安をワクワクに変える♪
こんにちは、シドニー在住ヨガ講師・ライフスタイリストのAyakaです♪ 今日は、11月15日(日)新月の日ですね! 朝からオンラインヨガサロンにて月に1回のトークセミナー... -
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エセリア充を卒業しよう!毎日、無理して生きてない?
こんにちは〜シドニー在住ヨガ講師のAyakaです♪ 今日は10月31日土曜日。 ハッピーハロウィーンであり、満月の日でもありますね。 ちまたではイベントがいろいろ開催され... -
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11月オンラインヨガスケジュール☆不安をコントロールできる私になる!
皆様こんにちは! シドニー在住ヨガ講師のAyakaです。 ほんとーーーにいろいろあった2020年も、あとわずか。。。 信じられますかー!?私は信じられない。。(;´Д`) と... -
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最近のレッスンのこと&LPをワクワク作ってます♡【新月ポジティブパワー】
こんにちは、シドニー在住ヨガ講師のAyakaです! シドニーは今週末はどんより曇り空と雨が続いていて、洗濯がたまり放題です。。。 さてさて、そんな私の週末はオンライ... -
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【10月オンラインヨガスケジュール】体の歪みを整え、力強い心と体を作る♡
皆様こんにちは☆シドニー在住ヨガ講師のAyakaです! ついに10月がスタート♡今月も皆さん、楽しんでいきましょうー\(^o^)/ Mintyオンラインヨガサロンの【10月オンライ... -
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10月からフリーのヨガ講師へ♡オンラインサロン運営への想いと独立を決意した理由
こんにちは、シドニー在住ヨガ講師のAyakaです。 今日は2020年9月30日。明日から10月! 個人的に、とってもとっても人生の転換期になりました。 旅立ちのタイミング…き...
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