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当サイトMINTY(ミンティ)について

#今日から、なりたい私になる。

こんにちは、オーストラリア・シドニー在住の戸島絢香(Toshima Ayaka)です!

このブログを読んで頂きありがとうございます。MintyはAyakaが運営する個人ブログです。

「今日から、なりたい私になる。」をテーマに

女性の人生が心も身体も”今日から”ハッピーになれるようなWellness情報を発信しています。

Ayakaのプロフィール

ブロガー・ライター・ヨガ講師・アロマテラピー講師・ライフスタイルコンサルタント。

現在はシドニー在住。当ブログ「MINTY」の運営・オンラインヨガ・Wellness情報の発信をしています。

オンラインでのライフスタイルコンサルティング・コーチング、

不定期でセミナーやワークショップも開催しております。

1989年3月生まれ。O型。163cm。東京生まれ、東京育ち。でも、海と自然が大好き❤

海と自然と都会が融合するオーストラリアシドニーにFall in Loveして、移住して4年目に突入しました♪

保有資格
  • 日本アロマ環境協会アロマテラピー検定1級
  • 日本アロマ環境協会アロマテラピーアドバイザー
  • 日本アロマ環境協会アロマテラピーインストラクター
  • オーストラリア・シドニーにて国際ヨガ資格・学位取得中 400HOUR修了
    (800HOUR YTT・Certificate IV, Diploma in yoga teaching)
  • Webクリエイター能力認定試験合格
  • シドニー語学学校にてケンブリッジFCE検定コース修了
私が発信している媒体
  • 当ブログMINTY Ayakaの個人ブログ。ヨガを中心にWellness情報を発信しています。
  • Instagram 簡単にできるヨガやシドニーでの生活などを毎日シェアしています。
  • Twitter ヨガのプチ動画・ブログ運営や海外生活のことをつぶやいています。
  • Youtube オンラインヨガレッスン・ヨガのコツや海外生活のVlogを発信しています。
  • Facebookページ ブログやYoutubeの最新情報を更新しています。
その他の経歴
  • ダンス歴21年(10代はダンスに没頭。講師・バックダンサー経験あり。Jazz hiphop, Girls hiphop, Street Jazz)
  • ヨガ歴11年(趣味で月1〜週1都内のヨガスタジオに通いつめていました)
  • ビギナー・ボディボーダー(スピン・エルロロ練習中)
  • 元アパレルプレス。ショップ店長も経験あり(21歳〜26歳)
  • パニック障害闘病経験しました。2年で完全克服・現在は寛解してます。
  • アロマクラフト作り大好き
  • ハンドメイドアクセサリー作り大好き
  • 副業が趣味(ブログ・アフィリエイト・アクセ販売・セミナー運営等々いろいろ)

Mintyの名前の由来は?

MintyはMintの形容詞で「Mintの香りがする」という意味です。

アロマテラピーが大好きで、AEAJ認定アロマテラピーインストラクターの資格を所有しています。
香りの保つ力や、アロマが大好きでこの「Minty」という言葉は響きも大好きなので
私らしいかな〜と思い、2015年にアロマテラピーのサイトを立ち上げた際にこの名前を付けました。

現在は私の媒体すべてにこの「MINTY」を起用しています。

過去の活動・実績

WEBメディア掲載実績

私が過去に記事を執筆させていただいたWEBメディアの一部です。

キナリノ|暮らしを素敵に、丁寧に。

icotto|心みちるたび。女性向け旅行メディア

#CBKマガジン|ファッションが好きでたまらない専門家がコーディネートを紹介するメディア

mymo|毎日お金とポジティブに向き合うためのウェブマガジン

JION|女性が届ける、大人の男の1分マガジン

その他

ライティング実績

  • 女性向けファッションメディアでの記事作成
  • 女性向け美容メディアでの記事作成
  • 女性向け婚活メディアでの恋愛コラム作成(単体で70万PV達成経験あり)
  • 女性向けライフスタイルメディアでの旅行・カフェ記事作成
  • 男性向けメディアでの男性向け恋愛コラム作成

その他実績

  • 商品販売用コラム記事作成
  • インタビュー対談→原稿起こし  

WEBサイト・ブログ運営

  • 2015年にアロマテラピー専門サイト「MINTY」開設
  • 2015年恋愛特化ブログ運営 → 1年で月間10万PV達成
    ワーキングホリデー中にドメイン更新忘れで消滅→ブログ運営に激しく挫折。
  • 2016年ワーキングホリデーブログをはてなブログで開設
  • 2018年はてなブログをWordpressに移転。
    過去のアロマブログも統合し当ブログ「MINTY」へ

ワークショップ・セミナー

  • オンラインにて副業ブログのコンサルティングセミナー
  • 湘南・茅ヶ崎の古民家でアロマとヨガのワークショップ開催
  • 湘南・江ノ島スパアイランド様でアロマテラピー「バスボムワークショップ」開催
  • 湘南・茅ヶ崎にてアロマテラピー✕サーフィン ワークショップ開催
  • 東京・新宿にて手作りの香水ワークショップ開催

Ayakaの人生観・発信への想い

ざっと私の人生をまとめると、こんな感じです。

Ayakaのプチバイオグラフィー
  • 1989年 東京都西東京市に生まれる
  • ダンスに没頭する10代を過ごす
  • 20歳のときファッション業界に就職
  • アパレル販売員を経てショップ店長を経験後、ブランドプレスに就任。
  • 26歳でパニック障害を発症、退職
  • 大好きな仕事と目標と夢を失い、重度のうつ状態になり地獄のような闘病生活を送る。
    「ワーホリに行く」という新しい夢を見つける
  • 「海の近くに住む」という夢を叶えるために湘南・神奈川県茅ヶ崎市へ移住
  • 波乗りに出会い、海がもっと大好きになる
  • 病気をきっかけにアロマテラピーを学び、アロマテラピーインストラクターの資格を取得
  • 28歳、元気になって2年ごしにワーホリ出発への夢を叶える
  • バイロンベイ→ケアンズ→シドニーと2年のワーホリを満喫
  • 現在はオーストラリアシドニー在住
  • ヨガ講師・ブロガーとして活動中

「今日から、なりたい私になる」は叶えられる♡

セルフケア・場所を選ばない働き方でハッピーに生きる女性を増やしたい

私は10代の頃はダンスに没頭し、20代は大好きなファッションの仕事に携わりました。

東京生まれ東京育ちで満員電車に乗って生活することが当たり前だった私。

でも26歳の頃、パニック障害を発症して人生が変わりました。

2年間の闘病期間を経て、「本当のなりたい私」ってなんだろう、ってとことん向き合ってきました。

「考え方次第で今日からなりたい私になれる」

「オンラインがあれば場所を選ばずに好きなことでお金を稼げる」

「人生最高♡」

という超・前向きな結論に至りました。(笑)

女性の人生は、仕事や夢だけではなく恋愛や結婚・出産など頭の中はいろんなことでぐちゃぐちゃ。

でも、どんな女性でもありのままでキレイであること。

そして、セルフケアを大切にすることで「今日から」心も身体もハッピーな人生を手に入れられる。

今後もMINTYを通じて、「人生最高♡」と思えるハッピーな女性を増やしていきたいと思って発信活動をしています!

お仕事依頼に関して

  • ワークショップ・セミナーのご依頼
  • ヨガやアロマのレッスンのご依頼
  • 取材・インタビューのご依頼
  • メディアへのコラム執筆のご依頼
  • SNS・ブログコンサルタントのご依頼
  • PR・広報のご依頼

MINTY

「MINTY」はAyakaが運営する個人ブログです。

海外生活・ワーキングホリデー・アロマテラピー・ヨガ・美容など、女性向けのコンテンツを多岐のジャンルに渡り発信しています。

ゆっくり見ていってくださいね♡

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