ワクワクライフ今日から自己肯定感を上げる方法3つ【私に恋しよう♡】 2021.01.06Ayakaオンラインサロンのメンバーさんやインスタのフォロワーさんに「今抱えている心の悩みはなんですか?」と聞いたところ、不安に次いで多かったのが「自己肯定感をあげたい」というお声でした。 私自身も自己肯定感が低く悩んでいた時期が...