パニック障害克服– tag –

「パニック障害、早く治したい」「早く克服しなきゃ」「なんで良くならないの」って、焦っていませんか？ 実はその焦りが一番克服への道の遠回りだったりします。 焦ら...

パニック障害、自律神経失調症、うつ病。ヨガをすることで克服の助けになります。 私自身、ヨガでパニック障害の症状が改善したことを実際に感じ、現在は薬も飲まずに毎...

パニック障害を克服するにあたり信頼できる女医さんドクターに出会うことができた私は、そこで有料のカウンセリングを勧められました。今回はその時のお話をしますね。 ...

「パニック障害を克服するために大切なたったひとつのこと」ってなにかわかりますか？ 仕事を休んで体を休めること。です。 私もこれが最初はわからず、気持ちが焦るば...

先日から私のパニック障害体験記を時系列に沿って少しずつブログに書いています。 私が完治するまでに至った経緯や、経験を包み隠さず書いて同じ症状で苦しんでいる方々...

私がパニック障害闘病時、セカンドオピニオン後やっとこさ信頼できるドクターに出会い、相性の良い薬パキシルを飲み始めたときのことを書きます。 このブログはパニック...

こんにちは〜！2年に渡りパニック障害と闘病し、完全克服して今は元気モリモリAyaka（＠ayaka_mintyです。 そもそもパニック障害って何？という方のために、今回はあた...