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自分の声を聞く〜マインドフルネス瞑想を習慣にしよう〜【2月のオンラインヨガスケジュール】
こんにちは、ヨガ講師のAyakaです。 2月のオンラインヨガサロンのスケジュールです。 【2月のMintyオンラインヨガサロンのスケジュール】 2022年2月のオンラインサロン... -
【蟹座満月】慣れ親しんだ居場所を超えて自分の世界を広げる覚悟を
1月18日8時47分頃、蟹座♋️で満月を迎えます🌝 以下、星読みカウンセラーNaoさんのお言葉です✨ 【蟹座満月・2022年1月18日（火）】 半年前... -
【パニック障害のためのヨガ】不安神経症は元々あるけれど、それでもいいと思えた。ヨガセラピー受講者のお声をご紹介
パニック障害の改善にヨガはとても良い効果を期待できます。 私自身も自分の経験でそう感じますし自分で教えてて生徒さんの変化を見て最近はさらにその確信が強まってい... -
【雪ってエモい】東京に雪が降りました。フリーランスヨガ講師の引きこもりお仕事日記
雪だーーーーーー！！！ 久々に帰ってきた日本の冬で、雪が見れた今日。 寒かったけど、久々の雪はやっぱり綺麗で嬉しい。 雪って、エモいな〜〜〜 今日は一日家にいた... -
【不安感ゾワっ】パニック障害克服におすすめの本10選！予期不安を根本的に解決するには…？
こちらの記事では、パニック障害の不安症状に悩まされていた私が、パニック克服のために読みまくった、とっておきの本を紹介しています。ゾワっとした不安感にお悩みの... -
たった3ヶ月で”売れる私”になる♡1月15日スタートのプチ起業講座の空きあります♪
【1月15日から始まるプチ起業講座、空きあります✨】 3ヶ月継続でゼロからアイデアを生み出し💡"私ビジネス"をローンチするオンライン集中講座💻 ... -
あけましておめでとうございます。2022年のMy Being（テーマ）と価値観をご紹介♡
新年、明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 皆様にとって、幸大き素敵な一年になりますように 【6年ぶりの日本での年越しは最高... -
山羊座新月★1年の決意表明をしよう
1月3日 3時34分頃、山羊座で新月を迎えます☺️ 以下、星読みカウンセラーNaoさんのお言葉です✨ 【山羊座新月】 広い未知の世界へ飛び出した前回の... -
年末のご挨拶。108回太陽礼拝イベントお疲れ様でした！
【年末特別イベント✨108回太陽礼拝お疲れ様でした❗️】 12月29日は、ヨガ界ではお馴染みの年末太陽礼拝イベントでした❗️ 18人で駆け... -
【１月オンラインヨガスケジュール】脱★正月太り！
【【1月のオンラインヨガサロンのスケジュール】】 テーマは「脱★正月太り」 2022年初月のオンラインサロン🎍🎍 スケジュールはこちらになります✨... -
帰国後の隔離生活最終日・メリークリスマス★14日間の監禁生活をしてみた感想
ついに、私の帰国後の隔離生活も14日目・最終日となりました！！ ハッピー隔離クリスマーーース🎄🎅🎁💕 【14日間強制隔離を味わった感想... -
【双子座満月】来年に向けて情報のリセットを。SNSの手放しがおすすめ
双子座満月 12月19日13時35分頃、双子座♊️で満月を迎えます🌝 今回も星読みカウンセラーNaoさんのお言葉をご紹介します🌙 【双子座満月・2...
